HIERONTA HELSINKI
Missä merkittäviä ihmeitä tehdään käsin …
Hierontapalvelut
Tervetuloa Mabino Massageen, Helsinkiin. Kaikki hieronta on meidän asia, koska sillä on merkittäviä vaikutuksia sinuun: näemme sen, kuulemme siitä ja kokemme sen käytännössä joka päivä. Meillä on vankka ammattitaitoisten hierontaryhmien joukko, joten saat harmonisen yhdistelmän kohteliaisuutta ja kokemusta. Emme pidä mitään itsestäänselvyytenä varmistaessamme, että pidämme lupauksemme sinulle: antaa sinulle suuren arvon. Meillä on pyrkimys tulla tunnetuksi ylimmäksi hierontakeskukseksi koko Helsingissä. No, kaikki haluavat väittää niin, mutta teemme suuren työn ja annamme sinun olla tuomari.
Sanat, jotka määrittelevät liiketoimintamme ja tekevät meistä ylpeitä siitä, kuka olemme:
ammattitaitoinen tiimi, jolla on vankka vuoden kokemus
emotionaalisesti älykäs, kohtelias, empaattinen ja kohtelias terapeutti
Hyvin koulutettu, mutta päivittyy jatkuvasti nykyaikaisen tutkimuksen ja kehityksen mukaisesti
Olemme noudattaneet kaikkia COVID-19-pandemiaan liittyviä virallisia ohjeita ja suosituksia. Terveytesi on todella liiketoimintamme. Emme ota mitään itsestäänselvyytenä.
Ammattitaitoisten hierontaterapeuttien palvelut
Tarjoamme laajan valikoiman hierontapalveluja. Pystymme tekemään tämän, koska tiimissämme on erikoisterapeutteja, joilla on tarvittava koulutus ja kokemus hoitojen toteuttamiseksi, toisin kuin kohdennetut edut. Haluatko moderneja tai itämaisia hierontaterapioita, sitten olet laskeutunut oikeaan paikkaan. Alla on luettelo hierontapalveluistamme. Voit keskustella kanssamme erityistarpeista. Hierontapalvelumme perustuu yksilöllisiin tarpeisiisi.
Meillä on koulutusta ja asiantuntemusta vastaamaan tarpeitasi.
Thai-hieronta
Meillä on suuri ilo nähdä hymy hyväksymisestä ja tyytyväisyydestä, kun olet suorittanut thaimaalaisen hierontaistunnon, jota et yleensä halua lopettaa. Thaimaalaisessa hieronnassa hierontaterapeutti painaa kevyesti ja venyttää tavoitteenaan saada aikaan koko kehon rentoutuminen. Tämä hoito juontaa juurensa useita vuosituhansia sitten.
Thaimaalaisen hieronnan aikana hierontaterapeutti vie sinut sarjaan venytyksiä kuten joogatunnissa. Käsiä, jalkoja, polvia ja jalkoja käyttämällä terapeutti aiheuttaa nivelten liikkeitä, akupainetta syvällä lihasten puristuksella. Koska olemme asiantuntijoita, lopetat istunnon erittäin iloisesti. Varaa istuntosi tänään.
Ruotsalainen hieronta
Tämä on par excellence -hieronta yleiseen rentoutumiseen. Ruotsalainen hierontaterapeutti painaa kevyesti kiinteään paineeseen kevyillä pitkillä aivohalvauksilla hierontaistunnon aikana. Tekniikat ja aivohalvaukset kohdistuvat pintajännityksen lieventämiseen ja verenkierron lisäämiseen. Tunnet myös pitkiä lempeitä rytmisiä liikkeitä ihon yli ja nopeita pinnallisia liikkeitä sormenpäillä ja kämmenillä, joita kutsutaan tärinäiskuiksi. Paikallinen jännitys lievittyy lyhyillä nopeilla iskuilla, jotka aiheuttavat paikallista lämmöntuotantoa ja lisääntynyttä kiertoa. Aivohalvausten ja tekniikoiden yhdistelmä on niin tehokas, että nautit siitä todella ja tulet rennoksi. Varaa tapaamisesi tänään.
Syväkudoshieronta
Intensiivisempi hierontaterapia kuin ruotsalainen hieronta, syväkudoshierontamme on eräänlainen hierontaterapia, johon liittyy voimakasta painetta ja hitaita aivohalvauksia päästäksesi syvempiin lihaskerroksiin ja sidekudoksiin (lihaksia ympäröivään sidekudokseen). https://doi.org/10.1155/2017/9894128
Voit luottaa syväkudoshieronnan merkittäviin korjaaviin vaikutuksiin, kun koet kroonisia särkyjä ja kipua tai voimakkaita supistuksia on joissakin ruumiinosissa, kuten ylä- ja alaselässä, kaulassa ja hartioissa, reissä tai sääressä. Syväkudoshierontatilaisuudessa koet strippaustekniikan, jonka aikana syvä liukupaine kohdistetaan lihassyitä pitkin kyynärvarren, kyynärpään, peukalojen ja rystyjen avulla. Koet myös kitkan käytön, kun painetta kohdistetaan lihaksen rakeisiin tarttumien vapauttamiseksi ja kudoskuitujen kohdentamiseksi. Sinua normaalisti kannustettaisiin hengittämään syvään istunnon aikana. Hyvin tehtyä hierontaa tarvitaan sen erinomaisen hyödyn saamiseksi. Luota meihin ja varaa aika.
Kuumakivihieronta
Tämä hierontaterapia on nimetty, koska siihen liittyy kivien käyttö, jotka kuumennetaan ammattimaisella sähköhierontakiviuunilla oikeaan lämpötilaan, joka ei vahingoita sinua, mutta saavuttaa halutut vaikutukset. Sileät tasaiset kivet, jotka on yleensä valmistettu basaltista, eräänlaista tulivuoren kiveä, joka pitää lämmön. Nämä kivet asetetaan tiettyihin kehosi osiin, kuten selkärankaasi, vatsaasi, rintaan, kasvoihin, kämmenten, jalkojen ja varpaiden varrelle. Kivien paikallinen lämpö ja paino lämmittävät ja rentouttavat lihaksia, jolloin hierontaterapeutti voi kohdistaa syvempää painetta näille alueille aiheuttamatta epämukavuutta. Terapeutti tuntee hyvin anatomian, ja tämä yhdessä kehon ja mielen kokonaisenergiatasapainon lopullisen tavoitteen kanssa määrää kiven sijoittamisen
Lämmitettyjä kiviä käytetään yhdessä naputtamisen, vaivaamisen ja erilaisten lyöntien kanssa, kuten pitkät, pyöreät liikkeet ja tärinäiskut, jotka ovat luonteeltaan rytmisiä. Olet tervetullut herkkuusi.
Urheiluhieronta
Ajattele ammattien ammattilaisia, paitsi urheilua, kuten yleisurheilua ja jalkapalloa, myös tanssia, kuntoa ja koreografiaa. He ovat työolosuhteissa, jotka rasittavat heidän lihaksiaan. Urheiluhieronta on tarkoitettu kivun lievittämiseen ahtaista lihaksista näiden ammatillisten vaatimusten vuoksi. Urheiluhieronnasta on paljon hyötyä ja sitä voidaan käyttää ennen tapahtumia ja niiden jälkeen, harjoittelun aikana tai suosituksen jatkoa ammatillisiin vaatimuksiin liittyvän akuutin kivun tai lihasten kireyden kokemiseen.
Urheiluhieronnassa käytetään erityistä aivohalvausyhdistelmää, ja levityspaikka on tietyissä nivelissä, lihasryhmissä, jänteissä, nivelsiteissä ja pehmytkudosryhmissä, joiden tarkoituksena on parantaa ja ylläpitää kudosten joustavuutta, vähentää lihasjännitystä ja lievittää loukkaantuminen. Korostamme hierontaa oikein. Istuntoomme voi sisältyä voimakkaiden ja rytmisten aivohalvausten käyttö lihaskuitujen kiihottamiseksi ja tai hitaat hierontaiskut, jotka on suunnattu lihasten rentoutumiseen ja jätetuotteiden poistamiseen lihasten palauttamiseksi. Tarpeidesi täyttäminen on meidän tehtävämme. Varaa aika nyt.
Intian pään hieronta
Intialainen pään hieronta vapauttaa jännitystä pään, kasvojen, kaulan ja hartioiden lihaksissa ja nivelissä. Akupainanta ja pyöreät hierontaiskut tehdään tarkoituksella hiusten ja päänahan kunnon parantamiseksi. Hierontaterapia on nyt Intiasta peräisin yksinkertaisuutensa ja siirrettävyytensä ansiosta. Se voidaan suorittaa ilman öljyjä kevyiden vaatteiden kautta. Kuitenkin, kun käytetään oikeita öljyjä, intialainen hieronta on erittäin tehokas pehmentää ihoa ja syvästi hiuksia.
Terapeutti voi keskittyä alaleuasi tapauksissa, joissa tarvitaan leuan nivelkipua ja lihasjännityksen lievitystä. Tätä varten terapeutti voi suorittaa sarjan aivohalvauksia, kuten hieromalla rintalihaksia ensin posken ulkopuolelta ja sitten suun sisäpuolelta sopivalla kumikäsineellä. Varaa istuntosi tänään.
Aromaterapiahieronta
Ruotsalaista hierontaa tai syväkudoshierontaa tai kuumakivihierontaa, johon sisältyy myös eteeristen öljyjen käyttö hierontaistunnon yleisten hyötyjen parantamiseksi, kutsutaan erityisesti aromaterapiahieronnaksi. Kasveista, yrtteistä tai puista peräisin olevia eteerisiä öljyjä käytetään tyypillisesti, kuten: teepuu, kamomilla, setripuu, kurjenpolvi, sitruuna, appelsiini, inkivääri, laventeli ja piparminttu. Kuukautiskipujen kivun ja epämukavuuden vähentämiseksi monet, jotka ovat suorittaneet tämän hierontaterapian, suosittelevat sitä sydämestään. Varaa istuntosi tänään.
Herbal Compress -hieronta
Yrttikompressiohierontamme saa aikaan syvällisen rentoutumisen, helpottaa stressiä ja väsymystä sekä parantaa yleistä henkistä ja fyysistä hyvinvointia. Hierontaterapeutti käyttää yrtteihin ja mausteisiin infusoitua musliinikangasta puristaakseen kehosi palloja myrkkyjen vapauttamiseksi ja lämmön tunkeutumiseksi kudoksiin luomalla sarjan pyöreitä liikkeitä. Tätä kutsutaan yleensä kuumakompressohieronnaksi, koska yrtti-infusoidut liinat höyrytetään vapauttamaan niiden lääkinnälliset ominaisuudet. Käytämme erilaisia yrttisekoituksia, kuten sekoitus sitruunaruohoa, kaffir-kalkkilehtiä, kurkumaa ja tamarindia. Varaa istuntosi tänään
Kiinalainen hieronta
Hierontaterapiat kuuluvat yleensä siihen, mitä kutsutaan vaihtoehtoiseksi lääketieteeksi. Hieronta on kuitenkin aina ollut osa perinteistä lääketiedettä Kiinassa. Kiinalaiseen hierontaan tai Tui Na: han sisältyy erilaisten tekniikoiden käyttäminen tavoitteen saavuttamiseksi: puristaminen, vaivaaminen, rystyräpuristaminen, puristaminen, kaivaminen, vetäminen, kyniminen, säätäminen, kehon kulkeminen jaloilla, vasarointi, työntäminen, venyttely , tärinä ja kolhi. Oikealla tekniikkojen yhdistelmällä hieronta helpottaa verenkiertoa ja koko kehon toimintaa ja poistaa siten tukoksen ulkoiset syyt.
Tässä hierontaterapiassa painotetaan akupainepisteitä, kohdepisteitä, jotka ovat hermopäätteiden, syöttösolujen, imusolmukkeiden ja kapillaarien klustereiden ympärillä. Nämä ovat kohtia, joiden tiedetään laukaisevan biokemiallisia ja fysiologisia muutoksia kehossa. Haluatko kiinalaisen hieronnan? Varata tapaaminen!
Raskaus hieronta
Ahdistus, kipu ja unettomuus liittyvät yleensä raskauteen johtuvien anatomian luonnollisten muutosten vuoksi. On myös synnytyksen jälkeisiä olosuhteita, joita hieronta lievittää. Meillä on asiantuntemusta mukauttaa ruotsalainen hieronta, syvä kudoshieronta tai kiinalainen hieronta synnytystä edeltäviin ja synnytyksen jälkeisiin olosuhteisiin. Tämä on raskaushierontapalvelumme. Ja tässä vaaditaan lisähoitoa asianmukaiseen asentoon ja oikeaan paineistukseen istunnon aikana. Olemme asiantuntijoita, hyvin koulutettuja ja kokeneita. Luota meihin ja varaa aika.
Hieronta lähelläni
Jos et ole varma miksi tarvitset hierontaa, tai haluat tutustua hieronnan suuriin etuihin, olemme iloisia voidessamme toistaa hieronnan saamisen pitkät edut. Sinulla ei pitäisi olla epäröintiä varata hierontasi säännöllisesti.
Pehmytkudosterapioiden yleisneuvosto (GCMT) ja American Massage Therapy Organization (AMTO) ovat yksimielisiä hierontaterapioiden monista eduista. Hieronnalla on yleensä seuraavat edut:
Hierontaterapiat ovat erittäin tehokkaita vähentämään ja poistamaan kipuja, kuten alemman nivelen korvauskipu, krooninen niskakipu ja vastaavat. On olemassa hierontaterapioita, jotka on kohdistettu vammoihin, raskauteen, lääketieteellisiin toimenpiteisiin ja ammatillisiin vaatimuksiin liittyville kivuille.
Massage therapy is regularly recommended to relieve headaches and reduce the frequency of migraines that could be a result of work or family stress or some other medical condition.
Hierontaterapioiden rauhoittava ja lieventävä vaikutus lievittää masennuksen ja ahdistuksen oireita erittäin tehokkaasti.
-
Massage promotes relaxation, decrease stress and enhances overall body performance.
Elämän kauniit asiat ovat ulottuvillasi!
Joitakin kysymyksiä voi olla
Onko hierontaa turvallista COVID-19-pandemian aikana?
Joo. Ottaen huomioon suuntaviivojen ja lukitusrajoitusten meneillään olevan tarkistuksen asiantuntijat ovat yhtä mieltä siitä, että hieronta- tai akupunktiohoito voi olla turvallista saada COVID-19-hoidon aikana edellyttäen, että noudatamme käyttöön ottamiamme varotoimenpiteitä, kuten riittävää ilmankiertoa huoneissa ja pöytien puhdistaminen käyntien välillä. Terveytesi ja turvallisuutesi on meidän asia – emme voi missään nimessä pitää asioita itsestäänselvyytenä tältä osin.
Kuinka kauan hieronta kestää?
Hieronta voi olla jopa 15 minuuttia nopea ja kestää yli tunnin. Tämä riippuu siitä, mitä erittäin tehokkaista hierontapalveluista haluat.
Voiko hieronta aiheuttaa vammoja?
Yleensä ei. Vuosien käyttö ja tutkimus ovat osoittaneet, että ammattilaisen suorittamaan hierontaan liittyvä loukkaantumisriski on hyvin pieni. Joitakin intensiivisempiä hierontaistuntoja voi olla lievää kipua tai arkuutta, jotka ovat täysin normaaleja ja rauhoittuvat muutaman tunnin kuluttua. Useimpia hierontoja pidetään turvallisina. Siitä huolimatta loukkaantuminen on huolestuttavaa, jos ennaltaehkäiseviä olosuhteita ei ole paljastettu ennen hoitokertaa tai lääketieteellistä neuvontaa vastaan suoritettua hoitoa. Ammattilaisina on velvollisuutemme varmistaa, että keskustelemme tarpeistasi ja olosuhteistasi ennen jokaista istuntoa ja saatamme pyytää sinua keskustelemaan lääkärin kanssa ennen istunnon aloittamista.
Onko hieronta turvallista raskauden aikana?
Yleensä kyllä. Se on itse asiassa myytti siitä, että hieronta voi aiheuttaa keskenmenon, on myytti, koska on osoitettu, että raskauden aikana hierontaterapiat tarjoavat monia etuja, mukaan lukien hyvinvoinnin tunne, parempi rentoutuminen ja parempi uni, minkä vuoksi sitä suositellaan synnytyksen aikana ja synnytyksen jälkeinen hoito. Asiantuntemuksen etsiminen on kuitenkin välttämätöntä, koska tietyt tekniikat ja liipaisupisteet kehossa voivat aiheuttaa supistuksia ja ennenaikaista synnytystä.